发生银屑病怎么护理比较好呢？

文章来源：邯郸燕赵中医医院皮肤科有疑问咨询在线医生

　　发生银屑病怎么护理比较好呢？银屑病就是平时所说的牛皮癣。发生了银屑病是不是让你手忙脚乱，不知道该怎样护理好呢？银屑病一不小心就会加重和复发，要把护理放在重要位置。那么发生银屑病怎么护理比较好呢？

　　1、科学洗浴

　　当银屑病患者的身体表面出现脱屑时，患者千万不要企图通过洗浴或者热水烫洗的方式来减轻这种症状，而是在洗浴中注意控制水温，避免使用刺激性较大的肥皂，洗浴时间不宜太长;浴后要注意涂抹正确的保湿乳。

　　2、出现脱屑，不要用手抓挠

　　鳞屑掉落是银屑病在发病的症状表现之一，出现这一脱屑的现象，患者不要着急，不要用手去抓挠患处，因为患处的皮肤比较干燥脆弱，患者要做好对皮肤的保护，对身体是有好处的。避免皮肤受到物理性和化学性刺激，不能滥用所谓的偏方和激素类药物，保护好肌肤，防止受到外伤。

　　3、生活调理

　　做到起居有常，早睡早起，多参加体育锻炼来增强体质，尤其是在秋季早晚温差大，易出现感冒或扁桃体炎，从而加重银屑病症状，只要努力提高抵抗力即可。保持积极乐观的心态，树立能战胜疾病的信心。

　　4、精神调养

　　牛皮癣患者皮肤上会出现顽固的皮损，病程漫长，并感到剧烈的瘙痒感，再加上病情复发，势必会增加患者心理上的负担，可以适当做一些运动，多放松心情，克服自卑和抑郁的情绪，保持心态平和。

　　银屑病患者需要一直保持起居有常、饮食有节，保持良好的、有规律的生活习惯，是银屑病患者身体健康的重要保证。同时要积极去医院治疗。

今日坐诊医生

★ 燕赵皮肤科学科带头人
★ 毕业于重庆中医学院
★ 从事皮肤临床工作数十年

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★ 毕业于河北大学医学部
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