关节型牛皮癣患者可以吃什么？

文章来源：邯郸燕赵中医医院皮肤科有疑问咨询在线医生

　　生活中我们一在强调饮食的重要性，尤其是患有疾病的人，关节型牛皮癣这种重型皮肤病虽然少见，但是也会有人得，在患病上治疗就成了比较大的难题，邯郸燕赵中医医院皮肤科诊疗中心淦作辉认为关节型牛皮癣的治疗患者应该抱有科学治疗，护理护理的态度，尤其是日常饮食方面。那么关节型牛皮癣患者可以吃什么呢？

　　淦作辉认为关节型牛皮癣患者吃下列食物对患者有好处：

　　香蕉

　　香蕉是含钾比较丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

　　香蕉容易过度成熟，因此把未成熟的香蕉放进避光的袋子中保存，可以延长它的保存期。另外，香蕉贮藏温度不能过0，因此不适合放在冰箱里。成熟的香蕉可以做成饮料：取一根香蕉，一个猕猴桃，一些桨果，加入适量的牛奶和冰块，放入搅拌机里搅拌几分钟，一杯营养丰富并能治疗关节炎的饮料就做好了。

　　大豆制品

　　豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架比较显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亚洲人都有乳糖不耐症，因此，豆浆就当之无愧地成为了牛奶的比较佳替代品。

　　喝绿茶

　　这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。。

　　冲绿茶时，时间过短，有益物质无法充分溶出；时间太长，茶则容易变苦。因此，用沸水冲泡3—5分钟比较为适宜。一些科学家还指出，袋泡茶可能比普通茶效果更好，因为茶叶被磨碎后，更有利于营养物质的溶出。

　　奶酪

　　所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或者用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。

今日坐诊医生

★ 燕赵皮肤科学科带头人
★ 毕业于重庆中医学院
★ 从事皮肤临床工作数十年

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★ 主任医师
★ 原广州市皮肤病防治专家
★ 原长春同济医院皮肤科主任

擅长治疗：擅长多种中西医疗法治疗痤疮、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙瘁、鱼鳞病、黄褐斑、扁平疣…【详细】
★ 主任医师、教授
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擅长治疗：擅长运用中西医结合治疗皮肤科疑难杂症，如牛皮癣、白癜风、湿疹、荨麻疹、脱发、扁平疣等疑难性皮肤疾病的诊治…【详细】
★ 主治医师
★ 毕业于河北大学医学部
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