过敏性体质患者需注意的饮食

文章来源：邯郸燕赵中医医院皮肤科有疑问咨询在线医生

　　有一种说法不知道大家有没有听过？吃了芹菜后我晒太阳会导致皮肤过敏，但这一说法对大多数人都不成立。这种观点把晒伤和光敏性皮炎混为一谈，把敌情扩大。你是否属于适合吃绿叶蔬菜又能晒太阳的种类呢？就看是否属于过敏体质，是否对光敏性食物过敏。没有过敏的人，那么下面由医生为大家讲解：过敏性体质患者需注意的饮食！

　　过敏体质要防范的光敏性食物：过敏性食物不仅限于芹菜、香菜等蔬菜，还包括药物、香料。邯郸燕赵中医医院皮肤科医生提醒，要避免光敏性皮炎的发生，你要了解自身是否对下列光敏性食物过敏（即平时吃了这些食物后出现皮肤红疹、瘙痒症状）。如果对下列食物过敏，应限制食用这类食物，或者食用后严禁接触阳光和其他紫外线产品。因为，光敏性皮炎的发生并不一定同光敏性食物的摄入量有直接关系，有时甚至很少量都可以导致症状的出现。如果过敏反应严重，得及时上医院皮肤科做抗过敏治疗。

　　光敏性食物：雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、泥螺、灰菜、紫云英。

　　光敏性水果：无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

　　光敏性中药：白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。

　　光敏性西药：磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素等。

　　化妆品中的香料：佛手柑香油、柠檬油、檀香油、麝香、龙涎香等；防晒霜中的遮光剂。

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★ 燕赵皮肤科学科带头人
★ 毕业于重庆中医学院
★ 从事皮肤临床工作数十年

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