皮肤过敏有哪些预防方法呢？

文章来源：邯郸燕赵中医医院皮肤科有疑问咨询在线医生

　　皮肤过敏有哪些预防方法呢？皮肤过敏是一种常见的皮肤疾病，如果一个人经常皮肤瘙痒、起疙瘩，又很快又能消退，那么很可能是轻度皮肤过敏造成的，只是因为症状比较轻而被忽视了，那么皮肤过敏发生后会很瘙痒，有哪些预防方法呢？

　　1、对植物要注意防范

　　花朵是美丽和爱情的象征，很多人都喜欢养花，或者买鲜花作为装饰，但一些人会对花粉过敏，这时候就要避免和花太过亲密，室内尽量不要放置一些容易引起过敏的植物。

　　2、对小动物也要远离

　　也有很多人对动物毛发过敏，尽量不要养宠物或和宠物接触，尽量避开过敏源。

　　3、及时更换床上用品

　　尘螨也是一种重要的过敏源，通常会潜藏在沙发、被子等地方，因此多清洗床上用品是很重要的，床单被罩要经常清洗晾晒。

　　4、给皮肤补水是关键

　　换季时期肌肤特别干燥，皮肤容易出现过敏问题，对抗过敏最好的办法就是多补水，护肤品可以选择补水保湿效果比较好的，充分补水又不油腻，让皮肤保持一个水润的状态，还可以多用加湿器，让空气不再干燥。

　　5、注意防晒

　　阳光不仅仅会把皮肤晒黑，还会让皮肤老化，特别是紫外线很容易引起皮肤过敏，为了皮肤的健康一定要注意防晒。

　　要重视皮肤过敏的发生，在人们身体状态不太好的时候，更容易出现皮肤过敏问题，因此注意身体保健对于预防皮肤过敏也很重要。

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★ 燕赵皮肤科学科带头人
★ 毕业于重庆中医学院
★ 从事皮肤临床工作数十年

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