冬季皮肤发生瘙痒是怎么回事

　　冬季皮肤发生瘙痒是怎么回事。冬季比较干燥的气候，对一个人的生活方式，饮食习惯的影响等等意志，皮肤瘙痒是一种常见的越冬现象，那么究竟是什么原因冬季皮肤瘙痒，如何缓解它?今天给大家讲解。

　　皮肤干

　　在冬季，气候本身就比较干燥，空气湿度小，干旱，这也将带走我们皮肤的水分，所以我们经常感觉皮肤紧绷干燥甚至存在蜕皮现象。如果我们穿很多衣服，不同在于干燥膏服装生产线的皮屑会进一步刺激皮肤引起皮肤瘙痒。

　　使用碱性肥皂的。

　　虽然碱性肥皂清洗力度是比较强的，但用肥皂薄膜会带走的同时皮肤皮脂去除皮肤上的污垢，使皮肤紧绷，并导致干燥的现象。如果我们在淋浴也擦皮肤，但也增加了皮肤瘙痒的现象，因此当皮肤的清洁冬天一定要选择温和的沐浴露。

　　三，洗澡水太热

　　万事开头难来形容冬天洗澡是不是，曾经温暖的洗澡水流遍全身，以启动该程序并不想停下来，但清洁用热水皮肤很长一段时间，很容易带走更多合适皮脂，使皮肤失去皮脂一次保护就会出现干燥，发痒现象。

　　四，睡眠不足

　　很多人不知道，睡眠不足是导致皮肤瘙痒的常见因素，因为睡眠不足会导致疲劳出现，而且还会影响血液循环，当身体失去平衡的内环境会出现皮肤干燥和瘙痒现象。

　　五，减肥

　　减肥冬天是脂肪容易在本赛季的积累，一些人开始失去极端的减肥，节食是一种许多人会选择。但节食很容易导致肌肤营养的流失失去水的保护，它会变得干燥，脆弱，所以很容易出现瘙痒现象。

　　首先，采取用温水洗澡。洗热水澡会带走水分在皮肤上，而且从你的皮肤油质纯净，所以洗澡后会出现皮肤干燥的现象明显，皮肤瘙痒将增加，因此一定要选择水冬暖的浴。

　　其次，滋润皮肤。主要是因为皮肤干痒引起的，所以你要痒第一步是滋润皮肤，不要盲目干在洗澡后身体，应该根据状态润肤露保持湿润涂抹，身体乳，如果他们觉得保湿效果是不是也可以适当补充精油数滴，让肌肤变得湿润光滑，会降低皮肤瘙痒程度。

　　再次，准备加湿器。如果这是非常冷的空气，还可以提高出可在一盆水，可以防止空气中的水分，以备家庭或空气加湿器。