得了痤疮该怎么的护理呢？

文章来源：邯郸燕赵中医医院皮肤科有疑问咨询在线医生

　　得了痤疮该怎么护理呢？痤疮是种很常见的皮肤问题，也就是平时所说的青春痘。发生痤疮的原因很很多，可能是生活不规律，可能是没有及时清洁，也可能是饮食不合理、皮脂分泌过多等。那么得了痤疮该怎么护理呢？

　　1.完全洗脸：属油性肌肤产生痤疮的人，每日一定要用洗面皂洗脸三次。使污秽且过量的皮脂干净地脱落，用温水洗脸最好。洗完脸后，擦上酸性化妆水，粉底化妆时用水性的东西比油性的东西较好。

　　2.去痘印前先消炎：除痘印要在消肿之后马上进行，首先利用含有镇定舒缓成分的化妆水，取适量于化妆棉上直接湿敷于痘印处，痤疮虽褪去但发炎现象仍在，必须先改善炎症舒缓镇定。痘印依靠保养的方式会比较慢，可利用含有水杨酸或者果酸成分的产品，加速代谢。

　　3.要常换枕巾：枕巾枕套直接接触脸部，如果长期不清洗就会导致大量的灰尘、螨虫等在枕巾、枕套上积存，这样睡觉的时候接触到脸部，即使是清洗的再干净的脸也会被立即污染，所以每周甚至是每天都换枕巾或者是枕套。

　　4.注意合理饮食：脸上长痤疮后要注意合理的饮食，注意饮食清淡，多吃咸咸的蔬菜和水果，多喝水，不要吃刺激性和辛辣的食物。

　　当得了痤疮后要重视起来及时治疗，不要去抠抓也不要乱用药物治疗，为防止病情加重要及时治疗。同时配合医生做好护理。

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