医学角度解读预防痤疮措施

文章来源：邯郸燕赵中医医院皮肤科有疑问咨询在线医生

提起痤疮问题，估计许多人是有苦说不出，邯郸燕赵中医医院祛痘医师解答，痤疮一般多发于青少年，这是一种慢性的炎症性皮肤病，痤疮问题给青少年带来的不仅是生理问题，更会带来严重的心理与社交阻碍，不过，随着年纪的增长，痤疮后期症状是会慢慢减轻的，痤疮大多数时候多发于患者面部，担任身体其它部位也是会有的！

医学角度解读预防痤疮措施：

1.处于青春期的年轻男女一定要保持好的心态，应吃清淡饮食，多吃蔬菜水果，不偏食，调节消化系统，注意补充多种维生素及微量元素，如钙、磷、锌、硒的摄人，以保证毛囊角化正常，皮脂分泌不受阻塞。

2.作息时间规律，睡眠充足，限制多脂、多糖饮食，不要呆饮暴食，忌饮洒和辛辣食物，以降低皮脂腺活性和分泌。

3.早、晚用温热水及复方硫磺软皂等洗脸，不断地将多余的油脂和污物细菌等清洗干净，并且要避免使用含油脂较多的劣质化妆品，以避免汕污堵塞毛囊孔引起炎症反应。

4.一旦出现黑头粉刺，自己不要随意去挤捏，否则会引起皮胎通道损伤而加重堵塞，还会使游离脂肪酸被挤入真皮，使痤疮更加红肿、增大，甚至扩大感染，把炎性栓子挤入血管逆流到颅内海绵窦，发生化脓性脑膜炎。

建议：预防痤疮一定要遵医嘱，科学合理的来执行，长痘痘，衍变成痤疮都是原因的，堵不如防，尽量做到上述几点，避免痤疮困扰

今日坐诊医生

★ 燕赵皮肤科学科带头人
★ 毕业于重庆中医学院
★ 从事皮肤临床工作数十年

擅长治疗：痤疮、牛皮癣、脱发、各类皮炎、灰指甲、皮肤癣病等皮肤疾病。…【详细】
★ 主任医师
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擅长治疗：擅长多种中西医疗法治疗痤疮、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙瘁、鱼鳞病、黄褐斑、扁平疣…【详细】
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★ 燕赵皮肤疑难病专家组成员
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★ 毕业于河北大学医学部
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