湿疹总反复该怎么样的预防护理？

文章来源：邯郸燕赵中医医院皮肤科有疑问咨询在线医生

　　湿疹总反复该怎么样的预防护理？湿疹是种常见的皮肤疾病，发生湿疹给患者带来很多影响，而且是种总是反反复复。很多因素都可能会让湿疹加重或复发，想要摆脱湿疹，除了及时治疗还要注预防护理。那么湿疹总反复该怎么样的预防护理？

　　1、避免在强烈阳光下暴晒

　　阳光给皮肤带来的伤害不可小看，如果尝试被日晒皮肤很容易出现过敏性皮炎，平时要注意不要被阳光暴晒。

　　2、禁止抓挠

　　不要皮肤一瘙痒就急着抓挠，应该找出原因对症治疗，注意护理皮肤，皮肤干燥者要注意滋润皮肤，皮肤过敏者找出过敏源，如果皮肤瘙痒很严重要及时就医。

　　3、注意润肤

　　每次润肤对皮肤来说都是很好的保养，先清洁干净皮肤，再用无刺激的润肤涂抹在皮肤上，并充分按摩，直到皮肤变得滋润柔软，能改善皮肤干燥问题，让皮肤对外界刺激的抵抗力更强。

　　4、不要用热水烫洗皮肤

　　热水冲在皮肤上的感觉是很舒服的，但是如果过度了就会给皮肤造成伤害，让皮肤变得干燥容易瘙痒，还会伤害皮肤角质层，久而久之皮肤就会变得脆弱敏感。

　　5、增强机体免疫能力

　　大量饮用温水，多吃维生素丰富的食物，不要吃辛辣刺激性食品，不要饮酒吸烟，增强机体免疫能力，让皮肤更加健康。

　　湿疹患者多伴有剧烈的皮肤瘙痒，会直接影响患者会的心情，患者要正确对待及时治疗，同时配合医生注意预防护理。

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