出现荨麻疹应该怎么做

　　由于荨麻疹在我们的生活中出现的概率很大，因此一些疾病常识我们应该需要懂得一些，以免当荨麻疹出现的时候，自乱阵脚，出现荨麻疹应该怎么做?我们来看看下文的介绍。

　　荨麻疹的症状

　　荨麻疹是一种常见的瘙痒性过敏性皮肤病。临床上以皮肤黏膜突然出现风团，发无定处，时隐时现，剧烈瘙痒，消退后不留任何痕迹为其特征。胆碱能荨麻疹、过敏性荨麻疹、丘疹性荨麻疹都会出现身上起红疙瘩很痒的现象。

　　另外，荨麻疹并不只是表现在皮肤上，还有胃肠道、呼吸道等并发症。胃肠道荨麻疹患者会腹痛、腹泻。呼吸道荨麻疹患者会喉头水肿、出气不畅。心血管荨麻疹患者会心跳加速、血压降低，严重的可以引起过敏性休克等。

　　荨麻疹基本损害为皮肤出现风团，呈鲜红色或苍白色皮肤色，少数患者有水肿性红斑。皮疹反复成批发生，以傍晚发作者多见。疾病于短期内消失者，称为急性荨麻疹。若反复发作达每周至少两次并连续6周以上者称为慢性荨麻疹。

　　荨麻疹的治疗

　　1、不要抓挠

　　瘙痒的时候注意不要抓挠，以防皮肤出血，造成皮肤感染。把重点放在其他事物上，这样瘙痒感就不那么强烈了。要是夜间出现瘙痒感，可能是由于温度过高，建议盖得薄一点，或者把刺痒的部位裸露在被子外面。平时穿衣也是一样，荨麻疹病人不宜穿得太过温暖。

　　2、放宽心态

　　保持乐观的心态，重心放在其他事物上。特别是在荨麻疹病发，身体刺痒难忍时，一定不要把刺痒当一回事，平时要学会放宽心态，这对于荨麻疹病人非常重要。

　　3、注意饮食

　　有些荨麻疹是饮食引起的，特别是婴幼儿，对某些食物过敏可能就得了这种病。那就不应该吃这种食物。而对于大人，应注意饮食均衡，清淡一点，避免食用过量煎炸、油腻食物、发物。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。

　　4、找出过敏原

　　不少荨麻疹就是由于皮肤过敏导致的，为了彻底根除，应尽快找到过敏原，过敏原有很多，食物、环境、温度等等，当然也包括情绪原因。

　　5、不要热敷

　　有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　荨麻疹发病后一定要及时的前往医院进行治疗，防止病情的加剧。患者在治疗过程中要保持一个平稳的心态，听从医嘱用药，改善生活中不良的习惯，争取早日恢复身体健康。