冻疮溃破留下的疤痕可以去除吗

　　冬天暴露在外的身体组织很容易生冻疮，即便是冬天过去天气转暖，冻疮好了还是会留下疤痕。这些疤痕出现在脸上，受伤很影响美观的，为什么会生冻疮?冻疮如何预防？冻疮溃破留下的疤痕可以去除吗？

　　为什么会生冻疮?

　　冻疮主要是由于皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而引起的。其主要表现为局部皮肤反复红斑、肿胀性损害。重者可出现水疱、溃疡，溃破还会留下难看的疤痕。气候转暖后冻疮会愈合但是疤痕会永远留下，且如果不注意，来年天气转冷冻疮还是会复发。

　　简单的预防冻疮方法

　　天气逐渐变冷，一不小心冻疮又会“卷土重来”

　　推荐几招预防冻疮的简单方法：

　　预防冻疮的最佳时间

　　尽管许多人明知道自己容易发生冻疮，但还是不注意预防。每当寒冷季节到来，冻疮发作以后，才想起保暖防寒，而那时已经错过了最佳时机。

　　对付冻疮关键在于预防，而且是越早越好。事实上，预防冻疮的最佳时机是在秋末冬初。

　　预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。

　　具体方法是：

　　从秋末冬初开始，就循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始可以每天尝试浸泡半小时，以后逐渐增加到浸泡一小时。 不要接触冷水。目前，冻疮发病肌理尚不明确，经常接触冷水的人易患本病。多晒太阳，在入冬前多晒太阳，紫外线照射以往患冻疮的部位可起到预防作用。

　　从食物上也可以进行温补

　　适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。也可吃热性祛寒食品，如胡椒、生姜等，也会起到一定的御寒效果。

　　巧用食物预防冻疮。用茄子秸或辣椒秸煮水，泡洗容易冻伤的部位，或用生姜涂擦局部皮肤，有预防冻疮的作用。

　　最重要一点就是加强锻炼。可进行一些室外的体育锻炼，快走、跑步、冬泳等。不适宜室外锻炼的人，可尝试用冷水洗手、洗脸，提高皮肤的抗寒能力。

　　患者：冻疮会自愈?

　　冻疮不治是可以自愈的，但是疤痕一旦形成，就不会自行消失。而且疤痕若不治疗，由于其特殊的生理特性，会使得血液循环不良，更容易导致冻疮的复发。