去除脸部晒斑的小窍门

　　去除脸部晒斑的小窍门。阳光造成的光老化日光紫外线过度照射，即阳光造成的皮肤老化。或者而是因为长期使用含金属成分多化妆品等对皮肤造成了一定的伤害，使皮肤的抵抗力出现了下降，皮肤的代谢能力发生紊乱造成的。

　　饮食淡化晒斑：胡萝卜、柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成。

　　药物去晒斑：主要是通过一些去斑口服和外用的去斑产品。

　　针灸去晒斑：中医去斑方法，主要是利用针灸调节经脉，以达到调理的效果，从而去除晒斑。

　　苦瓜蜂蜜

　　苦瓜有着清凉解暑、美容养颜的作用，而蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、维生素等物质，具有滋养皮肤、润燥、美白养颜之功效。苦瓜和蜂蜜凉拌食用，可起到内调外养、滋润肌肤的美容功效。有闲暇时间的女性，可以在家动手做起来!

　　红糖面膜

　　需要材料：红糖小半碗，饮用水一瓶。制作方法：把准备好的半碗红糖放入锅中，加上适量的饮用水，先开大火将红糖熬煮至糊状，煮好后放在一旁等它冷却，等红糖温热的时候就可以涂抹在脸上了，或者是将红糖直接涂抹在长有斑点的地方也同样适用，在脸上敷15分钟左右后用干净水洗干净脸即可。坚持使用可以淡化斑点，促进肌肤的新陈代谢，光滑肌肤。

　　生姜淡斑

　　使用材料为生姜和白糖。首先把干净的生姜切成小条状，然后撒上白糖，如果想要增加甜度可以在放进去些蜂蜜。最后将配料好的生姜条放置在密封的罐子里腌制两三天左右以后就可以拿出来用温水泡着喝了。坚持饮用可以淡化脸上的斑点。

　　平时这些方法能改善皮肤紧绷的现象，对淡化色斑有帮助，但是祛斑效果不明显，而且淡斑过程缓慢，所以对于脸上长斑的朋友们来说，还需结合正确的护肤方式，使用祛斑产品比如佰肌净这样的来消除脸上的色斑。